HAURDUNALDIKO ANTSIETATEA

l

Argi dago, haurdunaldian zehar amak dituen emozioak, haurtxoarengan eragina dutela.

l

Gehien ikertzen ari den emozioetako bat, antsietatea da, eta honekin abtera sosegua, eta hauek, haurtsoaren nerbio sistemaren garapenean duten eragina.

 l

Noski, emozio guztiak beharrezkoak dira, eta antsietateak eta beldurrak, adi egoten eta zailtasunen aurrean esku hartzen laguntzen gaituzte. Biana beldur horiek pentsamendu irrazionaletan bilakatzen direnean eta egunerokotasuna baldintzatzen dutenean, arazo bat izan daiteke.

l

Imperial College of London unibertsitatean egindago ikerketa batean, haurdunaldian zehar herstura pairatu zuten emakumeen seme alabek, etorkisunean, arreta falta, loaren nahastea edota eskizofrenia edukitzeko %50eko arrisku gehiago zutela ikusi zen.

l

Honegatik da oso garrantzitsua kontuan edukitzea, haurdunaldian zehar, haurdun dagoen emakumea zaitu egin behar dela eta lagundu egin beahr zaiola. Honez gain, beharrezkoa da amatasunerako prestatzen laguntzea, badakigulako formazioa eta informazio direla antsietateari aurre egiteko dauden tresna eraginkorrenak.

l

Gure bizitzan gertzen dena, eta gertatuko denaz informatutak egotea, gure bizitzako garai ezberdinak kudeazen eta garai hauek lasaitzsunez bizitzen laguntzen digu.

l

Hau guztiagatik beharrezkoa da:

  • Hertura eta beldur sentimenduak identifikatu haurdun dagoen emakumean, eta hauek expresatzen eta etorkisuna modu errealistago batean ikusten lagundu.

  • Zaitu eta lagundu: laguntza sistema bat sortze komeni da, haurdunaldian eta hoenn ostean antsetatea momentuan sosegatzen laguntzeko.

  • Haurdun dagoen emakumea eta bikotekia formatu eta informatu

  • Haurdunaldiaz eta amatasunaz eta aitatasunaz dituzten ideia faltsuak baztertu, eta formakunzta eta informazioaren bitartez, inguru seguru bat sortzen lagundu, persona seguruak sortuz.

l

l Perfil sarrera blog Mireia